• Beyni parçalara bölerek (2-3-4) aynı anda farklı işlev yapabilmesini sağlar.
  • Sabır yeteneğini geliştirir.
  • Refleksiv gelişimi destekler.
  • Yoğun konsantrasyon gerektirdiği için ciddi oranda deşarj olmayı ve enerjinin boşaltılmasını sağlar.
  • Davranış kontrolü sağlar. Doğru davranışın işlevsel / işe yarar şekilde dışa vurumunu sağlar.
  • Diğerlerinin hakkına saygı duymayı öğretir.
  • Kendi beceri ve yeteneklerinin farkedilmesine ve onlara yönelik inancın oluşumuna katkıda bulunur.
  • Ekip ruhu oluşturur.
  • Toplumdan soyutlanmayı engeller ve ilişkileri düzenler. Yaşama sevincinin artmasına olanak tanır.
  • Akademik başarının arttırılmasında öneme sahiptir.
  • Öz-benlik saygısının artmasını destekler.
  • Sorumluluk kazanmasına yardımcı olur.
  • Öfke kontrolü sağlar.
  • Dikkat yeteneğini geliştirir.
  • Zor ve ani durumlarda doğru stratejiyi kurmayı ve doğru karar vermeyi öğretir.
  • Özgüveni artırır.
  • Disiplin yeteneğini geliştirir.
  • Aidiyet duygusunu geliştirir.
  • Problem Çözme yeteneğini geliştirir.
  • Paylaşma ve işbirliğini desteklerken kişiler arası ilişkileri geliştirir.
  • Kişiliğin sağlıklı gelişimine yardımcı olur
  • Kaygının ve işlevsel olmayan düşüncelerin azalmasına yardımcı olur.
  • Eğitim ve çalışma faliyetlerine kolay adapte olunmasını sağlar.
  • Yetersizlik ve çaresizlik duygularını azaltır.
  • Fiziksel ve zihinsel yeteneğin artmasına yardımcı olur.